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筋肉痛って結構難しいですね

実は今日、予定があるので早い時間にできるだけ筋肉痛の勉強を終わらせておこうともくろんでいます。なんとか家事などは手早く処理して筋肉痛の学習に取り組みました。時間が決まっているとたいへんです。

筋肉痛の学習をしていると、もちろん、納得いかないこともいくらでも出現します。およそ筋肉痛の勉強を進めていて詰まってしまうことが出た場合教えてもらったりできるのかもしれませんが、私には聞く人が誰もいません。自分であれもこれも調べてみないといけません。このことがすごく覚えがいいのです。自ら発見したことは頭に刻み込まれることが多いのです。

それでは、後は済んでいない仕事をやっつけておこうと思います。入浴後にマッサージするとすっきり眠れるようになります。身も心もリフレッシュして明日も今日以上に筋肉痛になる腹筋運動の学習に気合を入れていこうと思います。
by uaptihvg | 2011-05-31 06:07


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